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2.芋头营养均衡，富含钙、钾、镁、铁等多种矿物质以及VB、VC、VA等多种维生素，孕妇吃芋头可以美容乌发、提高免疫力。
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3.芋头还能帮助孕妇提高食欲，预防便秘。
4.但芋头淀粉含量高，多吃不易消化，所以孕妇还是要适量食用。
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