蚕蛹一天吃多少最佳(正常人一天吃多少个蚕蛹为好)

以下内容关于《

蝉蛹和蚕蛹的区别 一天适合吃多少蚕蛹

1、天吃10个左右即可。

2、蚕蛹含蛋白质、脂肪油，其中主要成分是不饱和脂肪酸、甘油醋，少量卵磷脂、淄醇、脂溶性维生素等。

ps:(蚕蛹每天吃多少合适)

3、但是蚕蛹次不宜吃太多，可能会造成过敏现象，次建议吃10个即可。

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蚕蛹一天吃多少最佳