近视应该吃什么东西眼睛才会好(眼睛近视吃什么对眼睛恢复好一点)

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近视吃什么补眼睛效果最好

1、出现近视的情况的时候，在食物上可以多选择些含有维生素A或是含有胡萝卜素的食物，可以有效的改善视网膜或者是大脑的发育，在平时的生活中多吃些胡萝卜或者西红柿，不仅可以有效的预防近视度数的增长，而且对于视网膜也有非常不错的补益效果。

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近视应该吃什么东西眼睛才会好

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