当归 益母草(当归益母草的功效与作用及食用方法)

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益母草和当归可以一起喝吗 活血调经利尿消肿

1、材料：当归10克，益母草30克，鸡蛋2个。

2、将鸡蛋用清水煮熟，剥壳。

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3、在鸡蛋表面用牙签刺出几个小孔。

4、当归、益母草浸泡20分钟左右。

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5、将当归、益母草、鸡蛋放入砂锅中。

6、用大火煮开再改小火煎30分钟左右。

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7、滤渣取汁取蛋。

8、7、每周吃2-3次，经期禁服。

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