痛风最怕的8种食物(千万不要碰!(痛风患者不能吃的食物列表)

以下内容关于《

痛风能吃香菇吗？怎么样预防痛风？

1、我们熟悉高普林的食物有内脏、香菇、海产、豆类等之外，像是般认为健康的鸡肉，其普林高于猪肉及牛肉，且低脂肪的鸡胸肉普林含量比鸡腿肉、鸡皮还多！海产类中，红肉鱼的普林比白肉鱼高。

2、鱼卵类也要小心，由于普林位于细胞核中，细胞的数量决定普林的高低。

ps:(易忽略的痛风食物)

3、另外，控制酒类摄取量，因为酒精会妨碍普林代谢，长久下来会转变成尿酸堆积体内。

总结：以上就是编辑：【印晨浠】整理原创关于《

痛风最怕的8种食物,千万不要碰!

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