以下内容关于《
大雪节气最适合的养生食谱大全
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2.莱菔子洗净。
ps:(莱菔子粥主要用于)
3.锅置火倒入清水，放入大米，以大火煮至米粒开花。
4.加入莱菔子同煮至浓稠状，撒上葱花，调入盐拌匀即可。
5.功效：此粥具有行气健脾、消食除服、降气化痰的作用。
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莱菔子大米粥怎么样
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