以下内容关于《
1.其实跑步是可以瘦腿的，但为什么有的人的腿和跑越粗？是因为错误的跑步姿势，不仅不能让腿越来越瘦，还会使小腿的肌肉越来越发达，相比于快跑来说，慢跑更能锻炼机体。
总结：以上就是编辑：【项帏曦】整理原创关于《