以下内容关于《
1、如果在平时头脑受到了外力的撞击之后，旦出现轻微的脑震荡症状并伴有头晕时，第一就是要注意休息，定要躺在床上休息七天左右时间，选择比较舒服的体位进行休息，而且在这段时间里也不能过度的用脑，感觉到病情有缓解后，可以适当的活动下，但是定不能活动过多过激，饮食方面还要吃些低盐和比较容易消化的食物，或者半流饮食比较不错，也可以服用些营养精神的药物，来帮助身体尽快恢复。
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