女人冬天吃阿胶糕的好处(冬天吃阿胶糕的好处和坏处)

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冬天吃阿胶糕对身体好吗？冬天吃阿胶糕的好处？

1.中医素有“冬令进补”之说,人生活在自然界,必须顺应季“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律。

2.所谓“进补”,般包括两个方面的含义,其指通过中医补法、补药来调理人体内部的诸虚劳损。

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3.其也含有“预防为主”的思想,即根据自身情况,参照进补原则,适当进补,以达到预防疾病,养生健身目的。

4.中医进补,季皆宜,但服用阿胶,则以冬季为宜。

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5.因为阿胶属于滋腻补药,热天服用,不易消化吸收,加上阿胶般服用时间较长,如果保存不当,特别是在环境气温较高的情况下,很容易变质,而冬季寒冷,人体需要增加热量,食欲旺盛,有利于阿胶的吸收,因此冬季就成为服用阿胶的最理想季节。

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女人冬天吃阿胶糕的好处

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