以下内容关于《
小暑喝什么汤？小暑喝什么粥养生？
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2.做法：将银耳用清水泡至1小时。
ps:(小暑喝什么汤水好)
3.把泡发的银耳冲洗干净，撕成小朵。
4.把西瓜瓤和皮分开，西瓜瓤切成小块，放入冰箱冷藏备用。
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5.西瓜皮洗净，切成小块。
6.银耳和西瓜皮同时放入汤锅中，加入清水和冰糖，大火烧开，转小火。
ps:(小暑喝什么汤,营养又健康?)
7.煮至银耳软烂汤汁黏稠，稍凉后，去掉西瓜皮后盛入小盅中。
8.加入冷藏的西瓜瓤丁即可。
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9.原料：西瓜皮100克、绿豆50克、话梅3颗、冰糖适量。
10.做法：锅中加入冷水放入洗净的绿豆煮。
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11.西瓜皮去外衣切条继续煮10分钟，加入冰糖。
12.煮开，冰糖溶化关火。
13.火腿蚕豆冬瓜汤原料：火腿、冬瓜、蚕豆适量。
14.食盐、鸡精少许。
15.做法：锅中放清水，把火腿片放入，放少许姜丝。
16.水开后转小火煮10分钟放入去皮切块的冬瓜和新鲜蚕豆，小火煮几分钟至冬瓜大部分呈透明，放盐和鸡精调味即可小暑喝什么养生汤24节气。
17.黄豆海带排骨汤原料：猪大排500克、黄豆150克、海带150克、食盐适量。
18.做法：排骨飞水，冲洗干净浮沫，黄豆清洗干净，海带清洗干净后剪成条。
19.把黄豆和排骨放进汤锅里，加入6~8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，转慢火煲1小时。
20.加入海带，继续煲30分钟，放盐调味即可。
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小暑喝什么汤好?
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