以下内容关于《
1.桑葚直接吃次可以食用50克。
2.桑葚性寒次性不可食用过多,次食用50克就足够了,并且肠胃本身不好或者是脾胃虚寒的人群食用量要控制的更少,般食用30克就足够了。
ps:(桑葚一天吃多少为宜)
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