以下内容关于《
1.做仰卧起坐的时候会导致腰部的疼痛，主要是因为在做仰卧起坐的时候，腰部承受的压力是比较大的，般来说，刚刚开始做的时候，我们的头部和肩部是和地面平行的，旦开始离开的时候，对于腰部的力量就会逐渐增大。
总结：以上就是编辑：【七】整理原创关于《