以下内容关于《
牛奶可以空腹喝吗(牛奶可以空腹喝吗 早餐)
》的解答。1.牛奶可以空腹喝吗 早餐2.牛奶可以空腹喝吗?3.牛奶可以空腹喝吗?4.牛奶是脱脂的好还是全脂的好1、建议您最好是在早饭后半小时喝牛奶比较好的，这样有利于营养的摄入，如果空腹喝的话不利于营养物质摄入。
2、而且喝了牛奶不吃早饭的话会导致牛奶中的优质蛋白质被消耗提供能量，建议早饭后半小时喝杯温牛奶非常好的，或是睡前两个小时喝也很不错。
ps:(喝纯牛奶可以下奶吗)
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牛奶可以空腹喝吗 早餐
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