以下内容关于《
1、苦瓜泡水不宜长期饮用。
2、苦瓜泡水虽然营养价值很高，但苦瓜性寒，长期饮用会导致寒气在体内积聚，出现上火症状时，可以适当喝点苦瓜泡水，但不建议太频繁的饮用。
ps:(苦瓜水能不能长期喝)
3、假如要喝苦瓜泡水，可以喝两天杯，这样可以保证身体的正常需要，而且也不会刺激肠胃。
4、最好是选择新鲜的苦瓜，苦瓜具有降火的功效，柠檬可以清新消食，绿茶也有消脂的作用，夏天起泡水也是不错的，般来说只要不大量喝就没有副作用。
ps:(经常泡苦瓜水喝对身体有害吗)
总结：以上就是编辑：【生生】整理原创关于《
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