以下内容关于《
男生吃什么补品比较好
》的解答。1.男人最好的补品是什么2.男生吃什么补品比较好3.男人最好的补品是什么4.男性补品排行榜1、说到什么东西比较补，第一可以从日常生活中的食物先说起，蔬菜、谷类就有很多。
2、西红柿你别小看它，其实西红柿的营养含量是非常丰富的，特别是维生素和茄红素，这些营养对保持心脑血管健康是非常必要的。
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3、黄豆中含有植物性荷尔蒙，不仅有利于女性，对男性也是绝佳的食物。
4、常吃黄豆能够减少前列腺癌的发生几率，另外黄豆能够改善男性的骨质流失。
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5、而且多补充黄豆还能补充卵磷脂，它已经被证实能够帮助短期记忆力和学习力。
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