以下内容关于《
芒果的功效与作用 吃芒果有什么好处
》的解答。1.吃芒果有什么好处和坏处2.常吃芒果有什么好处3.吃芒果有什么好处和功效4.芒果的功效与作用1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有定的止吐作用。
2、抗癌。
ps:(吃芒果有什么好处?)
3、据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
4、美化肌肤。
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5、由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
6、防治高血压、动脉硬化。
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7、芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
8、防治便秘。
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9、土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有定的好处。
10、杀菌。
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11、芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。
12、同时还具有抑制流感病毒的作用。
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吃芒果有什么好处和坏处
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