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男人早泄吃什么食物有帮助
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2.而改善早泄的食物也是各种各样，主要是吃些具有补肾固精作用的食物,例如当归、韭菜、牡蛎、栗子，或者是牛羊肉、甲鱼、文蛤、胡桃肉、鸽蛋、猪腰、黑豆、黑芝麻等等。
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3.这些食物都比较补，若身体不受补可能会容易造成上火、消化不良等现象，可以看看中医，结合中药起调整。
4.除此之外，不能只是依靠食物而忽视了多方面发展，男人应该加强自己的身体素质，多锻炼，让自己的体能加强，有助于身体更好地发展。
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