以下内容关于《
枇杷怎么吃止咳效果好?枇杷怎么吃治咳嗽?
》的解答。1.桔梗的功效与作用2.苦杏仁的功效与作用的功能与主治3.苦杏仁的功效与作用4.枇杷怎么吃止咳效果好1、枇杷涵盖的营养成分众多，有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等，补充体力预防流感的效能自是不在话下，除了上列营养素和功效，最让人意想不到的益处在于：抗氧化：枇杷的果实中还富含苦杏仁甙、β胡萝卜素、白芦梨醇及单宁类等这些抗氧化物质，不但能抗老养颜，还兼具预防癌症的效果，举两得。
2、保护眼睛：护眼营养成分中的类胡萝卜素、维生素A、维生素B群和维生素C，枇杷都有，甚至类胡萝卜素含量之高，在水果中是数数，可让双眼有神不乾涩。
ps:(枇杷的功效和作用的功能和主治)
3、瘦身减重：维生素B群不但能保护视力，也能促进全身新陈代谢的作用，可加速体内脂肪分解，枇杷裡头的维生素B含量也是不遑多让，再加上果肉含有粗纤维，可以帮助消化，加强肠胃功能，服用枇杷具有减重的功效。
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桔梗的功效与作用
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