以下内容关于《
冬瓜热量高吗
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2.而且虽然说冬瓜的热量低,但它的体积比较大,摄入之后能快速占据胃部、增加人体的饱腹感。
ps:(吃冬瓜能减肥吗)
3.试想下,你在饭前吃了定量的冬瓜,肚子已经被填满了,有种吃饱了的感觉,当然了,其它食物的摄入就会被严格控制住,当然整个人就会慢慢消瘦下来,不是吗。
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冬瓜热量高吗?有利于减肥吗?
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