以下内容关于《
冬瓜是发物吗?冬瓜是不是发物?
》的解答。1.吃冬瓜的好处与功效2.吃冬瓜的好处有哪些3.吃冬瓜的好处有哪些4.冬瓜是发物吗1、利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
2、减肥：冬瓜中所含的丙醇酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
ps:(冬瓜怎么吃可以减肥效果最好)
3、清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
4、化痰止咳：能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
ps:(多吃冬瓜有什么好处)
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吃冬瓜的好处与功效
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