以下内容关于《
1、它其实并没有提高免疫方面的效果，如果想要强化自身免疫的话，还是应该维持充足的睡眠，同时要加强体育锻炼，还要在平时维持充足的睡眠，饮食要荤素搭配，只有从以上这几个方面角度出发去把握才能让自我的免疫力在原来基础上有所提升和强化，这点大家要明确，千万不要想着靠吃些药物来强化免疫力，吃药的效果都是临时的，就像空中楼阁样、不长久。
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