以下内容关于《
感冒后应该知道的九件重要事情
》的解答。1.感冒要注意的事情2.感冒后应该知道的九件重要事情3.感冒了要注意4.?感冒要注意的事情有哪些1.第步：找张床感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。
2.不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会，玩乐或者运动。
ps:(感冒了才知道健康的重要)
3.睡觉就是“最好的感冒药”，每天定要保证8小时睡眠。
4.如果可以，最好请假在家休息1—2天，这样可以少将疾病传染给他人。
ps:(感冒了要注意)
5.第步：补点维生素C不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。
6.般来说，酸味重的水果维生素C含量都不少。
ps:(感冒后不应该做哪些事)
7.喝橙汁不仅可以补充维生素C，还能缓解口腔中的不适感。
8.第步：吃块黑巧克力黑巧克力不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的意向研究还显示，其所含的可可碱有止咳功效。
ps:(一发现感冒时要注意什么)
9.第步：打开加湿器秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。
10.使用前，最好彻底清洗下，面病毒通过其散播。
ps:(感冒的时候要注意哪些)
11.第步：吃流质食物热汤喝热粥都是不错的选择。
12.几百年来都有流传着鸡汤治感冒的说法，学者发现这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤喝热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。
13.第步：换个大水杯保证每天喝2000毫升水，其中有部分最好是电解质饮料。
14.第七步：远离乳制品专家表示，感冒时最好别吃奶酪等较难消化的奶制品，但是可以适当喝些牛奶。
15.如果胃口不好，可以喝些酸奶。
16.第八步：服用非处方药布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。
17.虽然这些要不能抗病毒，但能让你感觉好受些。
18.第九步：耐心等它过去感冒通常需要7天左右才会自行消失。
19.但如果症状直持续或者急剧恶化，最好去医院请医生诊断。
20.温馨提示：以上就是小编为大家准备的感冒后需要做的九件事情来治疗感冒了，加强身体锻炼让你远离病毒感染，感冒严重者请及时就医。
总结：以上就是编辑：【马铭轩】整理原创关于《
感冒了要注意哪些事项
》优质内容解答希望能帮到您。