夏天可以吃西洋参吗?(夏天可以吃西洋参吗上火吗)

编辑: 一个人私奔  时间: 2022/11/20 20:49:05  标签: 西洋参

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吃西洋参会上火吗?吃西洋参上火怎么办

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  • 1、西洋参性甘、微苦,凉,补而不燥,夏天气温升高,户外阳气充盛,服用西洋参不会产生燥热,而且兼能补气.西洋参是夏季进补的常用之品,它性凉味甘,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效.西洋参的主要成分是人参皂甙和精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等18种氨基酸.上述成分对大脑有镇静作用,对中枢神经则有中度的兴奋作用.肺阴不足之咳嗽喘促,胃燥津伤所致的咽干口渴者,最适宜用之.西洋参还适用于虚烦燥火,咽痛失音,倦怠乏力,以及烟酒过多、食欲不振等症.温馨提示:情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困,最近段时间,很多白领族因为夏季来临引起种种不适.这些症状其实是气阴两虚的表现,都市白领族,平时工作忙碌、生活不规律、精神压力大,而且睡眠往往不足,很容易使脏腑功能受损,导致气阴两虚.炎热的夏季本来就容易耗气伤阴,普通人都可能有上火、食欲不佳等不适,对于气阴两虚的人来说,感觉则更为强烈.西洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者,正常人如有"苦夏"反应,也可以适当服用些。

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