以下内容关于《
黑芝麻和牛奶可以一起吃吗?一起吃好吗
》的解答。1.茉莉花和什么搭配比较好2.朱砂可以和什么一起佩戴吗3.朱砂和什么搭配比较好4.竹笋和什么搭配比较好1、黑芝麻和糯米黑米搭配吃最好.用途:营养丰富,可以解馋,余味无穷.如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润脏,强筋骨、益气力等作用。
2、黑米、可以瘦身。
ps:(竹笋和什么搭配比较好)
3、糯米可以活血养颜,富含膳食纤维的糯米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等.做法如下原料:主料:黑芝麻200克、黑米100克、糯米100克.调料:白糖步骤:(1)准备原料:主料不可以缺少.黑芝麻多放点,以打出来的粉末偏黑色为宜.黑米是滋补佳品.糯米不能缺,起黏糊的作用.(2)粉碎:可以用任何方法(如粉碎机)(3)调制:每次勺,加半勺白糖,适量水.最好用铝锅用慢火煮,不停地用勺搅动,很快就越来越稠.稠到定程度就可以了。
总结：以上就是编辑：【宋伟光】整理原创关于《
茉莉花和什么搭配比较好
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