猪肉的营养价值及功效(猪肉的营养价值及其含量?)

编辑: 牟伟豪  时间: 2022/11/21 9:01:47  标签: 猪肉

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猪肉的营养价值 猪肉的功效与作用

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  • 1.猪肉的营养价值及功效
  • 2.猪肉的营养成分及含量
  • 3.猪肉的营养价值及其含量?
  • 4.猪肉的营养成分
  • 1、营养价值在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。

    猪肉的营养价值及功效,猪肉的营养价值及其含量?

    2、瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。

    ps:(猪肉的营养价值及功效和作用禁忌)

    3、经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。

    4、猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。

    ps:(散养黑猪肉的营养价值)

    5、猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。

    6、猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

    ps:(羊肉和猪肉的营养价值)

    7、猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。

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