以下内容关于《
少吃饭多吃菜能减肥吗?少吃饭多吃菜好吗
》的解答。1.?少吃饭多吃菜能减肥吗?少吃饭多吃菜好吗2.少吃饭多吃菜能减肥吗?少吃饭多吃菜好吗3.吃饭时多吃菜少吃饭可以减肥吗4.减肥是多吃饭少吃菜还是多吃菜少吃饭1.少吃饭的确可以减少碳水化合物的摄入，减少能量摄入，但能不能减肥取决于摄入菜肴的种类和数量。
2.除了米饭，土豆、红薯、等也含有较高的淀粉，其热量也不低，而如果食用高油烹饪的菜肴，那么是很难达到减肥目的的。
ps:(多吃米饭少吃菜可以减肥吗)
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少吃饭多吃菜可以减肥吗
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