牛肉干热量是多少大卡(牛肉干热量是多少卡)

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牛肉干热量是多少 吃牛肉干容易长胖吗

1.据研究，每百克牛肉干中大约含有500大卡的热量。

2.对于不少减肥爱好者来说，每天如果能消耗500卡的热量，很快就能有效减脂，而且500卡相当于些人天吸收的热量。

ps:(牛肉干的热量是多少)

3.所以爱吃牛肉干的吃货可要小心了，如果每天吃太多牛肉干，可能就会直接影响健康了。

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牛肉干热量是多少大卡

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