怎样瘦脸小窍门最快(瘦脸的小妙招)

以下内容关于《

什么动作可以瘦脸 日常瘦脸小妙招

1、脸部最胖的部位就是脸夹了，脸颊紧实脸部必然就会显瘦。

2、最快速的瘦脸方法就是做按摩瘦脸操，可以使脸颊肌肉充分锻炼，消除婴儿肥。

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3、此外要养成正确的咀嚼习惯，做到细嚼慢咽，可以很好地锻炼到面部肌肉，燃烧面部脂肪能更快的达到瘦脸效果。

4、拉伸颈部，摆脱双下巴两手屈肘，合掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。

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5、慢慢地利用拇指力量将下巴向上推，头抬起，然后再慢慢放下。

6、畅通颈部血液循环两手指并拢，从耳骨后直往下按扫至锁骨处。

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7、每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，共3次。

8、掌心按摩嘴巴闭合，指并拢，手掌微拱，利用掌心从下巴处轻轻按摩至两颊耳下，再从眼头下方沿着颧骨轻轻按摩至两颊外侧。

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9、接着再重复3的动作，从耳下按摩至锁骨处。

10、重复3次。

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11、雕塑鼻线利用两手食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，重复3次。

12、包覆脸颊两手搓热掌心，然后指并拢包覆两颊，让热力传到脸上，这样有利于脸部废物排出。

13、重复3次。

总结：以上就是编辑：【盛小环】整理原创关于《

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