以下内容关于《
蛋白质粉怎么吃效果好
》的解答。1.蛋白质粉怎么吃比较好?2.蛋白质粉怎么吃效果好3.蛋白质粉怎么吃比较好?4.蛋白粉正确使用方法1、我们在冲泡蛋白质粉时，对于水温并没有太多的要求，不管是温水还是冷水，都能够将产品冲泡均匀，有些朋友担心产品味道不好，会用饮料进行冲泡，其实质量不错的蛋白质粉都没有异味，用水冲泡饮用会更好，如果有运动的习惯，最好在运动结束后半个小时内饮用，这样不仅可以及时补充蛋白质，也能让身体吸收得更加充分，每天要注意控制好服用量，虽然蛋白质粉比较温和安全，但是过量服用也会增加身体负担。
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蛋白质粉怎么吃比较好?
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