以下内容关于《
1、糖分、蛋白质绿豆中含有不少的糖分，还有不少的蛋白质，和绿豆水可以帮助人体消化脂肪，能够让我们人体更好的吸收脂肪，以防脂肪在体内累积。
2、抗过敏绿豆有很多的有效成分，其中就有很多有抵抗过敏的作用，对于经常过敏的人们，可以多吃些绿豆，它可以起到很好的抵抗这类细菌的作用。
ps:(绿豆有哪些营养)
3、蛋白质我们已经知道绿豆中有很多的蛋白质，这些蛋白质能够起到定的，刺激性，可以让我们的大脑神经有兴奋性。
总结：以上就是编辑：【公主也愁嫁】整理原创关于《
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