以下内容关于《
芝麻能治便秘吗?便秘吃芝麻有用吗
》的解答。1.芝麻可以治便秘吗2.芝麻能治便秘吗?便秘吃芝麻有用吗3.芝麻糊能治便秘吗4.便秘吃芝麻有用吗1.黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
2.黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参和下，能加速人体的代谢功能。
ps:(黑芝麻能治便秘吗)
3.黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。
4.黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。
ps:(吃芝麻便秘还是通便?)
5.中医中药理论认为，黑芝麻的功能主治：补肝肾，益精血，润肠燥。
6.用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。
ps:(便秘可以吃芝麻糊通便吗)
7.所以黑芝麻是治疗便秘的有效食物之。
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芝麻可以治便秘吗
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