鱼籽的营养价值及功效及副作用(鱼籽的营养价值及功效)

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鱼籽的营养

1、鱼籽的营养价值是非常高的，因为它里面含有很多人体所需的营养成分，比如像卵清蛋白，球蛋白和鱼卵磷蛋白等，这些营养物质在其他食物中比较少见，对人体是非常有益的，所以在有鱼籽的季节，可以适当多吃点，并且鱼籽的味道也十分鲜美。

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鱼籽的营养价值及功效及副作用

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