小朋友鸽子蛋可以天天吃吗(孕妇鸽子蛋可以天天吃吗)

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鸽子蛋可以天天吃吗 补充多种营养

1.鸽子蛋可以每天适量吃。

2.鸽子蛋富含多种营养成分，具有较高的营养价值，主要含有优质蛋白质，其中的维生素、矿物质、核黄素等营养素，含量相对来说比鸡蛋高些，若是每天适量食用些，有利于滋养身体，但是，由于鸽子蛋中胆固醇含量并不低，食用时最好控制下摄入量，避免过多食用。

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3.不利于于健康。

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