怀孕吃娃娃菜有什么好处(宝宝吃娃娃菜有什么好处)

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娃娃菜为什么那么贵?吃娃娃菜有什么好处

1、养胃：吃娃娃菜可以暖胃，对于有胃寒的朋友可以有治疗的作用，很多人旦吃了凉的食物或者秋冬季半夜起来着凉就很容易胃痛，这就是胃寒，如果平时多吃点娃娃菜可以缓解胃寒。

2、生津止渴：娃娃菜含有非常丰富的水分，因此，娃娃菜能润喉去燥，使人清爽舒适，尤其是凉拌生吃，感觉更好。

ps:(吃娃娃菜有什么好处)

3、利尿：娃娃菜也是白菜的种，因此也有利尿的功效。

4、娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

ps:(吃娃娃菜有什么好处和坏处)

5、通便：娃娃菜中含有非常丰富的纤维素，而纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，缓解便秘、防止大便干燥。

6、解毒：娃娃菜和大白菜样，也含有非常丰富的维生素C，有助肝脏解毒。

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7、清热：娃娃菜能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。

8、7、秋季养肺：娃娃菜也是白色的，因此秋冬季节多吃娃娃菜可以滋阴养肺，肺属于白色，吃白色的食物对养肺都有帮助，而娃娃菜更是不错的选择。

ps:(多吃娃娃菜的坏处)

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怀孕吃娃娃菜有什么好处

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