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孕妇可以吃八宝饭吗？怀孕了能吃八宝饭吗？
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2、可以选择易消化、易吸收，同时能减轻呕吐的食物。
ps:(孕期可以吃八宝饭吗)
3、动物性食物中的鱼、鸡、蛋、奶，豆类食物中的豆腐、豆浆，均便于消化吸收，并含有丰富的优质蛋白质，且味道鲜美，孕妇可经常选用。
4、大米粥、小米粥、烤面包、馒头、饼干、甘薯，易消化吸收，含糖分高，能提高血糖含量，改善孕妇因呕吐引起的酸中毒。
ps:(怀孕初期可以吃八宝饭吗)
5、酸奶、冰淇淋等冷饮较热食的气味小，有止吐作用，又能增加蛋白质的供给量，孕妇可适量食用。
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