什么是芥蓝菜图片(什么是芥蓝)

以下内容关于《

孕妇可以吃芥蓝吗?芥蓝的功效与作用

1.芥蓝，又名：白花芥蓝、绿叶甘蓝、芥兰（广东）、芥蓝菜、盖菜，为十字花科、芸薹属年生草本植物，栽培历史悠久，是中国的特产蔬菜之。

2.芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美，以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，每100克芥蓝新鲜菜苔含水分92～93克，维生素C53～68.8毫克，还有相当多的矿物质，是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的种蔬菜，可炒食、汤食，或作配菜。

ps:(什么是芥蓝菜的功效及禁忌)

3.芥蓝含纤维素、糖类等。

4.其味甘，性辛，具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。

ps:(什么是芥蓝色)

5.不过久食芥蓝则有耗人真气的副作用，会抑制性激素的分泌。

总结：以上就是编辑：【云蒸霞蔚】整理原创关于《

什么是芥蓝菜图片

推荐阅读

一建考哪个专业好,一建有哪些专业