以下内容关于《
1.红背菜的作用和功效还是比较的广泛的，它能够清热解毒，因为红背菜性凉，食用之后能够很好的清热解燥以及润肠通便，而且红背菜当中所含有的纤维素也是比较的丰富，能够很好的包裹肠胃当中的有害物质，并且促进肠胃道当中的毒素排出体外，平时如果上火的东西吃多了可以尝试适当的吃些红背菜，吃完之后能够有效的降火。
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