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补充精子的食物有哪些(什么食物补充精子)

编辑： 海豚媚儿  时间： 2022/12/2 17:37:20  标签： 精子

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    • 1、想要有效的补充精子的活力的话，在临床可以适当的使用些富含维生素以及些绿色的蔬菜来补充精子的活力，平时可以适当的多吃些能够壮阳补肾的食物，比如说像枸杞还有山药等等些食物都是能够提高精子质量，还有些水果以及蔬菜，比如像香蕉，苹果以及梨，还有些坚果类的食物，像花生，罗汉果等都含有比较多的营养物质可以提高男性的精子质量。

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