以下内容关于《
补精子食疗(补精子食疗)
》的解答。1.缺精少精吃什么食物2.什么食物能补精子3.什么食物能补精子4.多吃4类食物1、猪肝炒青椒材料：猪肝用清水泡1个钟后待用。
2、青椒。
ps:(吃精子补吗?)
3、葱、蒜、姜、淀粉适量做法：青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右，捞出待用把蒜、葱根、姜放进去爆香、加适量的盐和鸡精青椒放入锅内起炒，把青椒炒熟即可牡蛎粥材料：鲜牡蛎肉100g、香米100g、花肉50g、蒜茸1汤匙(15g)、香葱末1汤匙(15g)白胡椒粉1/2茶匙(3g)做法：花肉切成小片。
4、鲜牡蛎肉清洗干净，在放了少许醋的水中浸泡20分钟大火烧开煮锅中的水，倒入香米，改中火待米煮至开花时，加入花肉片、牡蛎肉、盐、改大火同煮成咸粥第三调入蒜茸、香葱末、白胡椒粉和香油即成。
ps:(补精血的食疗)
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补精子食疗
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