以下内容关于《
1、因为西梅中含有丰富的果胶和纤维素，果胶和膳食纤维吸水膨胀之后，能够增大粪便体积，促进肠道的蠕动，帮助排便。
2、对于便秘的人群而言，每天吃几个西梅有很好的通便效果。
ps:(西梅排便吗)
总结：以上就是编辑：【裴百川】整理原创关于《
相关阅读
建筑B证和市政B证一样吗,二建b证能单独使用吗
2022昆明画室机构排名及参考费用一览表