以下内容关于《
游泳会增加体内湿气吗？经常游泳会不会湿气重？
》的解答。1.游泳会增加湿气吗2.游泳会增加体内湿气吗？经常游泳会不会湿气重？3.游泳湿气重怎么解决4.游泳增加湿气还是去除湿气1.第一我们来看我们体内为什么会产生湿气。
2.湿气的产生主要有两方面的原因，内湿和外湿。
ps:(长期游泳会体内湿气重)
3.外湿术语外邪，这个跟经常处于潮湿的环境中有关。
4.长期处于潮湿环境中，会使得外来的水湿侵入人体从而造成体内湿气大。
ps:(经常游泳,你们有存在湿气重的问题吗?)
5.其致病具有重浊、黏滞、趋下特性。
6.内湿，则是和身体内部有关，多和脏腑功能失调有关，尤其是脾胃。
ps:(湿气重游泳会加重湿气吗)
7.脾主运化，脾胃受损，就会让体内的水分无法正常运化，就会造成湿气郁结，加重体内的湿气。
8.游泳，长期的处于水中。
ps:(游泳会引起湿气过重吗)
9.游泳时，人体是出汗的，身体的毛孔会张开。
10.但是由于处于水中，就会导致外界环境中的水湿侵入人体。
ps:(每天去游泳会造成湿气太重吗)
11.而且出水之后，如果遭遇冷空气，就会让皮肤毛孔快速收缩，很容易在体内形成寒湿。
12.如果游泳之后，洗个热水澡是可以缓解的。
13.对于长期游泳，游泳后又不注意的人来说，是非常可能增加体内的湿气的。
总结：以上就是编辑：【花开“若相惜】整理原创关于《
游泳会不会增加身体湿气
》优质内容解答希望能帮到您。