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吃南瓜粥可以减肥吗?南瓜粥的热量高吗
》的解答。1.?吃南瓜粥可以减肥吗?南瓜粥的热量高吗2.吃南瓜粥可以减肥吗?南瓜粥的热量高吗3.减肥能吃南瓜粥嘛4.南瓜粥热量高吗 减肥可以吃吗1.南瓜红薯都属于碱性食物,米饭和肉类都属于酸性食物,所以吃南瓜可以协调身体酸碱平衡.并且南瓜中含有丰富维生素和膳食纤维,轻易智慧又饱腹感.加之南瓜如水果样,糖份不易直接转变为脂肪,糖尿病人都可以食用,所以说吃南瓜有减肥的作用是有定道理的.但是减肥是多方面的因素作用.除了合理饮食,还要加强锻炼。
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南瓜粥热量高吗 减肥可以吃吗
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