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经期能吃燕窝(月经期吃燕窝好吗)

编辑： 巩馨琏  时间： 2022/12/4 11:55:24  标签： 

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    • 1.可以吃燕窝女性经期由于血液流失过多,而引起机体营养素的损失.而燕窝中含有丰富的氨基酸、矿物质、蛋白质.具有滋阴润燥、益气养颜之功效.中医认则主燕窝性平具有"补而清""清肃下行"之功效,对经期血虚之人,食用燕窝可帮助进补。

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