赤小豆与红豆的区别的功效和作用(红小豆与赤小豆的区别)

编辑: 雪中的旋律  时间: 2022/12/5 13:27:21  标签: 赤小豆

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  • 1、赤小豆花黄或呈淡灰色,富含淀粉,蛋白质和b族维生素,可以作为粮食和副食拼,也可以供药用。

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    2、红豆属于豆科植物,还有丰富的营养元素,像蛋白质,碳水化合物,脂肪,膳食纤维等,而且吃红豆对人体也有很大的滋补作用。

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