以下内容关于《
黑麦面包和全麦面包的热量一样吗(黑麦面包和全麦面包哪个热量更低)
》的解答。1.全麦面包和普通面包的热量区别2.全麦面包和普通面包的热量哪个高3.全麦面包和普通面包的热量4.减肥吃面包会长胖吗1、差不多，不放白砂糖的话热量不算高。
2、粗粮，人体好吸收，膳食纤维丰富，减肥期间推荐食用。
ps:(一个黑麦面包的热量)
3、全麦面含有的纤维元素更高些，纤维有帮助排毒的功能。
4、全麦面包用全麦粉制造，不经漂白，更符合天然饮食之道。
ps:(全麦面包和饭的热量对比)
总结：以上就是编辑：【米米儿】整理原创关于《
黑麦面包和全麦面包哪个热量更低
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