以下内容关于《
干贝是发物吗 干贝一次吃多少合适
》的解答。1.干贝一次吃多少合适2.干贝一次吃多少颗3.干贝一次吃多少为宜4.干贝是发物吗1、干贝般涨发品次吃50-100g即可。
2、干贝若是次食用过多可能会给胃肠道加重负担，影响肠胃的消化功能，易引起食物积滞，造成消化不良，而且干贝中含有丰富的蛋白质，若是次吃太多，还有引发皮疹的可能。
ps:(干贝吃多少才不算过量)
3、干贝中含有种谷氨酸钠，食用后会被人体分解，在肠道细菌的作用下会转化成有害害物质，所以建议次吃50-100g就好。
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干贝一次吃多少合适
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