糖尿患者可以吃杨梅吗?(杨梅一天吃多少为宜)

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糖尿病可以吃杨梅吗？糖尿病吃杨梅好吗？

1、水果是糖尿病食谱的部分。

2、每100克新鲜水果产生的能量约为20－100千卡。

ps:(血糖高能吃杨梅吗)

3、严格地讲，每天每个患者适宜吃多少水果都应该由营养师进行计算。

4、但是般情况下，血糖控制稳定的患者，每天可以吃150克左右含糖量低的新鲜水果。

ps:(糖尿病可以吃杨梅酒吗)

5、如果每天吃新鲜水果的量达到200－250克，就要从全天的主食中减掉25克（半两），以免全天总能量超标。

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糖尿患者可以吃杨梅吗?

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