婴儿吃什么水果好 八个月(儿童吃什么水果好)

编辑: 虎小牙  时间: 2022/12/6 0:31:06  标签: 吃什么

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  • 1、水果的种类有很多,而且每个水果都有他自己的用处,而且在挑选水果上最好选当地当季的水果最好。

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    2、新鲜没有添加剂。

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    3、比如,冬季吃西瓜,草莓是绝对不可取的。

    4、苹果。

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    5、“天个苹果”是人们熟知的健康口号。

    6、的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。

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    7、橘子,橙子,柚子等橙色水果,有丰富的维生素C,饭后吃这类水果,可以促进铁吸收,预防贫血。

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