以下内容关于《
冬天宝宝吃什么水果好?冬天宝宝适合吃什么水果?
》的解答。1.冬季吃什么水果最好2.冬天宝宝适合吃什么水果?3.冬天宝宝适合吃什么水果?4.冬天宝宝吃什么水果好1、橙子:橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具有生津止渴、行气化痰,健脾温胃,解油腻、消积食,清肠通便等作用。

2、苹果:苹果富含糖类和钾盐,具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,助消化,并能保持血糖的稳定。
ps:(冬天宝宝适合吃哪些水果)
3、柚子:柚子不仅能理气化痰、润肺通便,还富含维生素B维生素B胡萝卜素、维生素C、钾、钙、磷等营养成分,有助于人体保健和疾病预防。
4、柚子中含有的柚皮苷,能使血液黏稠度降低。
ps:(冬天宝宝吃什么水果最好)
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冬季吃什么水果最好
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