以下内容关于《
保养皮肤可以吃什么水果效果好
》的解答。1.保养皮肤吃什么维生素好2.改善皮肤吃什么维生素好3.维生素哪个对皮肤好4.保养皮肤可以吃什么水果效果好1、保养皮肤可以吃富含维生素A的食物，维生素A可以改善皮肤紧绷，对干燥肌肤有滋润的作用。
2、含有维生素B的食物可以改善敏感，对脱皮有缓解的好处。
ps:(改善皮肤吃什么维生素好)
3、对于长痘，想美白以及油光满面的人群可以补充维生素C。
4、对于T字区毛孔粗大，多皱纹的情况可以补充维生素E改善。
ps:(皮肤病吃维生素几)
5、维生素D可以光滑跟嫩肤。
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保养皮肤吃什么维生素好
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